什么是体育手段？体育手段的特点有哪些？

(1)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 什么是体育手段？体育手段的特点有哪些？

【◆参考答案◆】：体育手段：人们为了强身健体、防病祛病、愉悦身心以及提高运动技术水平而采用的各项活动的内容和方法的总称。特点：历史性、国际性和民族性、地域性；

(2)【◆题库问题◆】：[问答题] 什么是讲解法？运用时要注意哪些要求？

【◆参考答案◆】：讲解法是教师向学生说明、解释和论证基本技术原理、概念的方法。在体育教学中常用的讲解方式主要有：直述法、概要法、对比法、提问法、比喻法和口诀法。体育教学中对讲解法运用的要求是： （1）讲解要有明确的目的性 讲解的目的性是指“讲什么”“怎么讲”“讲多少”要做到心中有数。 （2）讲解要正确 讲解要正确是指所讲的内容应是科学的、准确的，即言之有理，实事求是。 （3）讲解要简明易懂 简明是指用词得当，生动形象，讲得简要，听的明白；易懂是符合学生的程度，易于学生理解、接受，但又不是土语化。讲解应与学生思维相结合。

(3)【◆题库问题◆】：[单选] 呼吸差大小可反映呼吸系统机能，呼吸差（），呼吸机能越好。
A．越大
B．越小
C．一般
D．量多

【◆参考答案◆】：A

(4)【◆题库问题◆】：[单选] 运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。
A．过小
B．C．过大
C．B．适中
D．过高

【◆参考答案◆】：C

(5)【◆题库问题◆】：[单选] 下列不属于体育学习策略观点的是（）
A．学习规则系统
B．学习方法与技能
C．学习调节与控制技能
D．学习原则

【◆参考答案◆】：D

(6)【◆题库问题◆】：[判断题] 我国发展体育事业的两个《纲要》，即《全民健身计划纲要》和《奥运争光计划纲要》，是由国务院颁布实施的。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(7)【◆题库问题◆】：[判断题] 如果经常锻炼身体，而引起的心脏体积增大，是心脏容血量提高，血液输出功能增强的表现，而非一种病态表现。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(8)【◆题库问题◆】：[判断题] “少儿近视眼形成是否与背脊力量锻炼太少有关”这个题目是利用探果实验法进行研究。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(9)【◆题库问题◆】：[单选] “一切体育为大众”的思想是谁提出的（）
A．伊菲图斯
B．马克思
C．顾拜旦
D．萨马兰奇

【◆参考答案◆】：C

(10)【◆题库问题◆】：[单选] 搓法的作用驱风散寒，活血散瘀，（）。
A．理筋止痛
B．松解粘连
C．活血
D．止血

【◆参考答案◆】：B