进行1RM测试容易导致损伤，因此大学生需要经过（）周训练后，方能参加1RM测试。

(1)【◆题库问题◆】：[填空题] 进行1RM测试容易导致损伤，因此大学生需要经过（）周训练后，方能参加1RM测试。

【◆参考答案◆】：1-2

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 学习水平是根据（）和学习内容的特点所划分的水平等级。
A．学生的身心发展特征
B．社会需求
C．体育学科特点
D．包括以上答案

【◆参考答案◆】：A

(3)【◆题库问题◆】：[单选] 一次锻炼课的安排，一般以健身为目的的合计运动时间为（）.
A．30—40min；
B．C．35—45min；
C．B．35—45min；
D．30—45min；

【◆参考答案◆】：D

(4)【◆题库问题◆】：[多选] 空腹运动的危害有（）。
A．降低中枢神经系统的控制能力
B．易造成运动性疲劳
C．红细胞因缺乏血糖而降低寿命，容易引起血红蛋白下降，进而导致贫血
D．加重运动对免疫系统的抑制作用，使免疫力下降

【◆参考答案◆】：A, B, C, D

(5)【◆题库问题◆】：[判断题] 中国体育包括两大基本*部分，即公益性的体育事业和经营性的体育产业。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(6)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 写出小学五—六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领。

【◆参考答案◆】：男生：后滚翻穿圈——跳起转体180度成蹲撑——前滚翻越过低障碍成并腿坐——肩肘倒立。女生：前滚翻起立——单腿前滑成纵叉——后腿前摆成并腿坐——肩肘倒立。前滚翻动作要领：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。

(7)【◆题库问题◆】：[单选] 长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时呼吸可达（）左右。
A．32次/分
B．34次/分
C．36次/分
D．38次/分

【◆参考答案◆】：C

(8)【◆题库问题◆】：[名词解释] （跑步的）着地距离

【◆参考答案◆】：
支撑脚着地瞬间重心到着地点的水平距离。

(9)【◆题库问题◆】：[问答题] 体育与健康课程的设计思路

【◆参考答案◆】：
1）根据课程目标确定课程内容标准。
2）根据课程内容特征确定必修内容。

(10)【◆题库问题◆】：[单选] 大学生《国家学生体质健康标准》毕业成绩的评定为（）
A．各测试成绩的平均值
B．毕业当年的测试成绩
C．毕业当年测试成绩的50%与其他学年平均得分的50%之和

【◆参考答案◆】：C