老年勤锻炼，拐杖当宝剑是指有（）的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。

(1)【◆题库问题◆】：[填空题] 老年勤锻炼，拐杖当宝剑是指有（）的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。

【◆参考答案◆】：规律

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 从教育思想和体育思想来看，我国现在的体育课程改革是使学校体育的本质回归到服务于（）需要上来。
A．社会文化生活
B．人的全面发展
C．战争
D．健身娱乐

【◆参考答案◆】：B

(3)【◆题库问题◆】：[单选] 脚背正面踢空中球时，上体倾斜不够会造成（）。
A．限制身体的扭转
B．出球偏高
C．漏踢
D．出球偏低

【◆参考答案◆】：B

(4)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 学生体育健康标准测试项目有哪些？

【◆参考答案◆】：1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远（50m）5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；6、握力、坐位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、坐位体前屈、握力（女）任选一项。

(5)【◆题库问题◆】：[单选] 第25届世乒赛上，（）以其“人生能有几回搏”的豪情壮志为中国夺得第一个乒乓球世界冠军。
A．李富荣
B．刘国正
C．王道平
D．容国团

【◆参考答案◆】：D

(6)【◆题库问题◆】：[填空题] 在环境温度较高时，体育锻炼产生的热量主要是通过（）完成的。

【◆参考答案◆】：蒸发

(7)【◆题库问题◆】：[填空题] 南京市元旦健身长跑运动开始于（）年。

【◆参考答案◆】：1974

(8)【◆题库问题◆】：[填空题] 文化具有（）、（）、（）、（）、（）等特点。

【◆参考答案◆】：继承性；时代性；民族性；世界性；阶级性

(9)【◆题库问题◆】：[填空题] 课外体育活动的组织形式有全校性活动和年级活动、（）、小团体活动和（）。

【◆参考答案◆】：俱乐部活动；个人锻炼活动

(10)【◆题库问题◆】：[单选] 运动后如何补充糖？专家建议：运动后15—30min之后进吃（）g糖类，然后每两小时进吃同量同类型
A．50—100；
B．C．30—80；
C．B．40—90；
D．20—70。

【◆参考答案◆】：A