健康的基石是（）

(1)【◆题库问题◆】：[多选] 健康的基石是（）
A．合理膳食
B．适量运动
C．戒烟限酒
D．心理平衡

【◆参考答案◆】：A, B, C, D

(2)【◆题库问题◆】：[填空题] 自我意识是对自己存在的觉察，即自己认识自己的一切，包括认识自己的（）、（）以及（）。

【◆参考答案◆】：生理状况；心理特征；自己与他人关系

(3)【◆题库问题◆】：[多选] 进行自我心理保健的基本要求包括（）。
A．自我意识良好
B．社会功能良好
C．社会支持良好
D．价值观合理

【◆参考答案◆】：A, B, C, D

(4)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 为什么说人的心理是对客观现实的反映？

【◆参考答案◆】：①人的活动具有目的性。 ②人能认识世界，创造性地改造世界。 ③人能认识自己，控制自己，完善自己。

(5)【◆题库问题◆】：[单选] 在学校中，课桌上出现了“楚河、汉界”，男女之间会尽量避免接触。这一时期是（）
A．肛门期
B．性器期
C．潜伏期
D．青春期

【◆参考答案◆】：C

(6)【◆题库问题◆】：[多选] 可以通过（）等方式进行心理咨询。
A．网络
B．书信
C．电话
D．面谈

【◆参考答案◆】：A, B, C, D

(7)【◆题库问题◆】：[判断题] 人类的感觉器官很强，能够感觉到十余种感觉。（）
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(8)【◆题库问题◆】：[判断题] 心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（）
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(9)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 大学生常见的不良情绪有哪些

【◆参考答案◆】：焦虑、抑郁、冷漠、易怒、压抑等

(10)【◆题库问题◆】：[多选] 生理因素可促使心理精神危机的发生，生理因素可以是（）
A．疾病
B．事故或手术
C．过度的体力消耗或长期的失眠缺乏

【◆参考答案◆】：A, B, C