课外体育活动的实施是一个以自觉自愿为主，（）为辅的操作过程。

(1)【◆题库问题◆】：[单选] 课外体育活动的实施是一个以自觉自愿为主，（）为辅的操作过程。
A．积极主动
B．教师指导
C．强制规定
D．自主

【◆参考答案◆】：C

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 刘翔的队友，获得广州亚运会110米栏银牌的运动员是谁？（）
A．刘长春
B．孙英杰
C．温永毅
D．史冬鹏

【◆参考答案◆】：D

(3)【◆题库问题◆】：[填空题] 篮球比赛中，一名球员有三项技术统计到达两位数被称为（）。

【◆参考答案◆】：三双

(4)【◆题库问题◆】：[单选] 下列哪种不属于课外体育活动的组织形式（）
A．课余体育竞赛
B．校外社会团体体育活动
C．课余体育训练
D．体育课教学

【◆参考答案◆】：D

(5)【◆题库问题◆】：[问答题] 为什么说课余体育训练的内容具有相对系统性和专项性不强的特点？

【◆参考答案◆】：
（1）课余体育训练以培养后备人才为主，所以训练内容的专项性相对来说不是很强，尤其不能为了提高运动成绩而像专业队那样做强化性的训练。而且，由于学制、学业、社会等因素的影响，其正常的训练工作安排只能是阶段进行的。这就决定了课余体育训练内容仅仅是相对的系统性，只能在某一个阶段内作为系统的训练。
（2）课余体育训练作为多年运动训练过程中的最基础阶段，它还肩负着给运动员定向、选材的任务，运动员的运动才能、最终表现运动专项的能力，在儿童、—青少年时期是很难确定的，过早地专项化训练不利于他们的发展，这是已经被证明了的事情。所以，在课余体育训练过程中，即使是在业余运动学校的学生，专项训练的内容也不应非常突出。训练内容的广泛性，会使运动员的训练安排需要考虑许多方面的问题，从这一方面来看，课余课余体育训练方法的内容是不可能完全系统的，而是自成一体的。

(6)【◆题库问题◆】：[判断题] 中国古代的学校教育中基本没有体育的内容。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(7)【◆题库问题◆】：[填空题] 元认知是“对认知的认知”，其实质是个体对自己认知活动的（）、（）和（）。

【◆参考答案◆】：自我意识；自我体验；自我监控

(8)【◆题库问题◆】：[多选] 从体育参与者的职业来划分，将体育分为（）
A．农民体育
B．工人体育
C．军人体育
D．幼儿体育

【◆参考答案◆】：A, B, C

(9)【◆题库问题◆】：[名词解释] 扭转载荷

【◆参考答案◆】：
常见于人体或局部肢体做旋转动作时骨骼承受绕纵轴的两个反向力矩的作用。

(10)【◆题库问题◆】：[单选] 慢跑能消除一种名为（）的应激激素，因此有利于放松心情。
A．胰岛素
B．生长素
C．甲状腺素
D．儿荼酚胺

【◆参考答案◆】：D