以教师任职学校为基本单位，以校长为第一负责人，以教师在工作中学习为基本特征，把培训与教育教学、科研结合起来的一种培训模式

(1)【◆题库问题◆】：[单选] 以教师任职学校为基本单位，以校长为第一负责人，以教师在工作中学习为基本特征，把培训与教育教学、科研结合起来的一种培训模式是（）
A．岗前培训
B．院校培训
C．校本培训
D．学校课程培训

【◆参考答案◆】：C

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 太极拳中的”太极”有（）含意？
A．很高
B．很深奥
C．无穷大

【◆参考答案◆】：C

(3)【◆题库问题◆】：[判断题] 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(4)【◆题库问题◆】：[判断题] 循环练习法是一种练习方法，不是体育教学的组织形式。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(5)【◆题库问题◆】：[多选] 韧带扭伤易发部位有（）。

【◆参考答案◆】：A, B, C

(6)【◆题库问题◆】：[填空题] 在体育锻炼之前的（）分钟之内，喝一定的液体饮料，可以及时地补充身体的需要。

【◆参考答案◆】：20-30

(7)【◆题库问题◆】：[单选] 武术运动重大赛事中级别最高的是（）。
A．世界武术锦标赛
B．亚运会武术比赛
C．全运会武术比赛

【◆参考答案◆】：A

(8)【◆题库问题◆】：[多选] 对于运动性晕厥应如何处理（）
A．平卧
B．按摩
C．点压人中等穴位
D．保暖

【◆参考答案◆】：A, B, C

(9)【◆题库问题◆】：[单选] 花一定的时间进行（），可以减轻运动后的酸痛，预防肌肉痉挛性损伤，还可以扩大关节的活动范围。
A．有氧运动
B．负重运动
C．伸展运动

【◆参考答案◆】：C

(10)【◆题库问题◆】：[单选] 应选择富含蛋白质和脂肪的食品作为午餐，以获取约占全天（）的热量。
A．20%~25%
B．25%~30%
C．30%~35%
D．40%

【◆参考答案◆】：D