简述体育运动对运动系统的影响？

(1)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 简述体育运动对运动系统的影响？

【◆参考答案◆】：1）体育运动对骨骼结构与机能的影响；2）体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；3）体育运动对肌肉结构和形态的影响。

(2)【◆题库问题◆】：[单选] （）是指按照比赛规则的要求，完成各种专项运动动作的那些练习。
A．一般性训练练习
B．辅助性练习
C．专项性训练练习
D．比赛练习

【◆参考答案◆】：D

(3)【◆题库问题◆】：[多选] 不时重复训练活动是为了保证（）。
A．持续性
B．循序渐进性
C．维持运动员兴趣
D．确定训练目标

【◆参考答案◆】：A, B

(4)【◆题库问题◆】：[单选] 跑步时（）着地，有利于缩短步幅，减少膝关节压力，从而防止膝关节损伤。
A．前脚掌
B．脚跟
C．脚尖

【◆参考答案◆】：A

(5)【◆题库问题◆】：[填空题] 课余体育训练是对学生进行身体、（）、（）、（）和（）等各方面的训练，其中（）和（）是学校课余体育训练的主要内容。

【◆参考答案◆】：技术、战术、心理、品德与作风、身体训练、技术训练

(6)【◆题库问题◆】：[单选] （）是社会主义精神文明建设的一项重要内容
A．体育运动
B．体育精神
C．体育道德
D．大众体育

【◆参考答案◆】：D

(7)【◆题库问题◆】：[名词解释] 压缩载荷

【◆参考答案◆】：
常见于身体垂直姿势中，作用力从骨的两端作用于骨，一端是人体的重力和载荷的力，另一端是支撑反作用力。

(8)【◆题库问题◆】：[填空题] 美国国家美式足球联盟的年度冠军赛叫（）。

【◆参考答案◆】：超级碗

(9)【◆题库问题◆】：[单选] 从健康角度讲来看，（）被认为是最佳运动时间。
A．5：00—7：00
B．10：00—12：00
C．16：00—18：00

【◆参考答案◆】：C

(10)【◆题库问题◆】：[多选] 出现运动性腹痛应从以下几个方面处理（）
A．慢跑
B．加深呼吸
C．按摩疼痛部位
D．快跑

【◆参考答案◆】：A, B, C