课余体育训练是对学生进行身体、（）、（）、（）和（）等各方面的训练，其中（）和（）是学校课余体育训练的主要内容。

(1)【◆题库问题◆】：[填空题] 课余体育训练是对学生进行身体、（）、（）、（）和（）等各方面的训练，其中（）和（）是学校课余体育训练的主要内容。

【◆参考答案◆】：技术、战术、心理、品德与作风、身体训练、技术训练

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 经常运动，会使体内酸性增强，影响免疫力。为了增加碱储备应少吃（）食物。
A．牛奶、豆腐
B．鸡肉、牛肉
C．苹果、梨
D．海带、四季豆

【◆参考答案◆】：B

(3)【◆题库问题◆】：[单选] 不间断的持续运动一定距离或时间的训练，是一种受欢迎的心肺锻炼方法，称之为（）
A．间歇训练
B．重复训练
C．持续训练
D．高原训练

【◆参考答案◆】：C

(4)【◆题库问题◆】：[名词解释] 静力载荷

【◆参考答案◆】：
当身体处于静止状态时，骨骼承受静态载荷，其载荷量值不变化，只要不超过骨的安全强度，骨不会受伤。

(5)【◆题库问题◆】：[判断题] 我国学校体育管理的内容可分为宏观管理、校内职能机构管理及具体工作实施的微观管理。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(6)【◆题库问题◆】：[单选] 制定体育教学工作计划要体现（）
A．教育性
B．普及性
C．现实性
D．科学性

【◆参考答案◆】：D

(7)【◆题库问题◆】：[单选] 身体训练的目的就是为了发展（）。
A．身体健康
B．运动精神
C．运动素质
D．物质需求

【◆参考答案◆】：C

(8)【◆题库问题◆】：[单选] 耐力素质是指人体进行长时间工作的能力，或者人体对抗疲劳的能力，按照运动时能量代谢的特点可分为（）
A．速度耐力、力量耐力、静力耐力
B．有氧耐力、无氧耐力
C．一般耐力、专项耐力
D．静力性耐力、动力性耐力

【◆参考答案◆】：B

(9)【◆题库问题◆】：[填空题] 学校课余体育训练计划，一般有（）、（）、周训练计划和（）等。

【◆参考答案◆】：年度训练计划、阶段训练计划、课时训练计划

(10)【◆题库问题◆】：[判断题] 1903年颁布的《奏定学堂章程》在学校体育方面作了一些具体规定，它把“体育课”列为各级各类学校的必修课。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确