上好一堂《体育与健康（体育）》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到

(1)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 上好一堂《体育与健康（体育）》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑哪些内容？

【◆参考答案◆】：就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 对（），最佳效果是在变化练习形式以任意提供的方法才能达成。
A．儿童
B．成人
C．女运动员
D．男运动员

【◆参考答案◆】：B

(3)【◆题库问题◆】：[单选] 桑巴（Samba）像探戈、华尔兹一样，移动时沿（）绕场进行，因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈。
A．舞程向
B．舞程线
C．顺时针

【◆参考答案◆】：B

(4)【◆题库问题◆】：[问答题] 用骨骼肌的结构力学模型说明肌肉受激发时的力学效应的顺序性。

【◆参考答案◆】：
肌肉兴奋时其收缩成分力学状态的变化称肌肉的激活状态。兴奋后肌肉能迅速地达到激活状态的高峰，但整块肌肉张力的发展过程要慢得多，肌肉进入激活状态后，收缩元兴奋产生的张力，起初被其串联的串联弹性元的形变所缓冲，当串联弹性元形变及张力进一步发展，整块肌肉的张力达到一定程度后，收缩元的主动张力才能直接对肌肉起止点施力，表现出肌肉收缩力。

(5)【◆题库问题◆】：[填空题] 韩国汉城（）举办的第一次跆拳道世锦赛是在（）第一次跆拳道亚锦赛（）。

【◆参考答案◆】：首尔；1973；1974

(6)【◆题库问题◆】：[单选] 最早提出体育教学法的是（）
A．德国教育家拉特克
B．捷克教育家夸美纽斯
C．D．瑞典体育教师W？斯卡斯特罗姆
D．美国教育家杜威

【◆参考答案◆】：B

(7)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 人的食物中含有几大营养是什么？并说出它们在人体中的主要作用？

【◆参考答案◆】：蛋白质、脂肪、碳水化合物在（糖类）、矿物质（无机盐）、维生素、纤维素和水。蛋白质、脂肪、矿物质和水是人体的主要组成部分，碳水化合物在（糖类）是人体的主要能量来源，维生素、纤维素是人体新陈代谢过程中不可缺少的物质。

(8)【◆题库问题◆】：[单选] 运动后有微汗，轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量（）。
A．过小
B．C．过大
C．B．适中
D．过高

【◆参考答案◆】：B

(9)【◆题库问题◆】：[单选] 一般认为，蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入总量比应为（）
A．1：1：1
B．1：1：2
C．1：1：3
D．1：1：4

【◆参考答案◆】：D

(10)【◆题库问题◆】：[填空题] 一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为（）米，半径为（）米；分道最小为（）米最大为（）米。

【◆参考答案◆】：400；36；1.22；1.25