当人们面临挫折与冲突时，学会自我放松可远离消极情绪的困扰与伤害，不恰当地自我放松方法是（）。

(1)【◆题库问题◆】：[单选] 当人们面临挫折与冲突时，学会自我放松可远离消极情绪的困扰与伤害，不恰当地自我放松方法是（）。
A．深呼吸
B．洗热水澡
C．不停地抱怨
D．在允许条件时，脱去衣服，做些户外运动

【◆参考答案◆】：C

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 生涯决策过程中，在确定目标时，应着重考虑的问题是（）
A．A.你能将问题转化为确切定义的目标吗B.在规定期限内你能达到什么样的目标C.你现在能够清晰地表达你的目标吗D.以上都要考虑

【◆参考答案◆】：D

(3)【◆题库问题◆】：[判断题] 职业生涯规划应该是固定不变的，规划的执行结果是组织发展加上个人成功.
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(4)【◆题库问题◆】：[单选] 以下哪一条，不是系统规划方法的好处是（）
A．获得最好发展
B．充分利用资源
C．让规划有序进行
D．避免严重问题

【◆参考答案◆】：A

(5)【◆题库问题◆】：[单选] 江苏省村官保障计划中，为在岗大学生村官每人提供保额合计多少元的保险（）？
A．30万
B．50万
C．100万
D．150万

【◆参考答案◆】：C

(6)【◆题库问题◆】：[填空题] 从系统性、相关性和可操作性的原则来看，胜任力的特征结构包括个体特征、（）和工作的情景条件。

【◆参考答案◆】：行为特征

(7)【◆题库问题◆】：[名词解释] 职业生涯规划管理

【◆参考答案◆】：管理在日常生活中随处可见，管理渗透我们生活的方方面面。职业生涯管理是现代企业人力资源管理的重要内容之一，是员工制定职业生涯规划和帮助其职业生涯发展的一系列活动。职业生涯管理应看作是尽力满足管理者，员工，企业三者需要的一个动态过程。在现代企业中，个人最终要对自己的职业发展计划负责，这就需要每个人都清楚地了解自己所掌握的知识，技能，能力，兴趣，价值等。而且，还必须对职业选择有较深了解，以便制定目标，完善职业计划；管理者则必须鼓励员工对自己的职业生涯负责，在进行个人工作反馈时提供帮助，并提供员工感兴趣的有关组织工作，职业发展机会等信息；企业则必须提供自身的发展目标，政策，计划等，还必须帮助员工做好自我评介，培训，发展等。当个人目标与组织目标有机结合起来时，职业生涯管理就会意义重大。因此，职业生涯管理就是从企业出发的职业生涯规划和职业生涯发展。

(8)【◆题库问题◆】：[多选] 下列有关大学生提升创业能力的说法正确的是（）。
A．知识的获得靠学习
B．技能的获得靠积累
C．特质的获得靠培养
D．做好自我管理

【◆参考答案◆】：A, B, C, D

(9)【◆题库问题◆】：[判断题] 吸引雇主注意力的最好方法是用颜色明亮的纸张打印你的简历。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(10)【◆题库问题◆】：[多选] 一个有吸引力的产品，往往具有三个核心特点，分别是：（）
A．满足用户需求
B．具有同类相较独特性
C．更好的外观
D．足够的信任度

【◆参考答案◆】：A, B, D